← Toți antrenorii · Antrenori în Târgu Mureș
Antrenor personal în Târgu Mureș · 34 ani · 6 ani experiență
Specializări: Masă musculară, Slăbit, Tonifiere, Recuperare & mobilitate
Locații de antrenament: 18 Gym
Oferă ghidaj nutrițional.
Antrenament inteligent pentru un corp puternic și sănătos.
Sunt antrenor personal la 18 Gym de 6 ani, timp în care am ghidat sute de oameni spre obiectivele lor fizice și de sănătate. Abordarea mea se bazează pe antrenamente inteligente, tehnică impecabilă și progres sustenabil, fără scurtături sau riscuri inutile.
Indiferent că vrei să pui masă musculară, să slăbești eficient sau să capeți mai multă forță și mobilitate, lucrăm structurat și adaptat corpului tău.
Ce găsești în antrenamentele cu mine:
• Evaluare corporală și plan personalizat
• Corectarea posturii și a tehnicii de execuție
• Consecvență, disciplină și un mediu motivant la 18 Gym