← Toți antrenorii · Antrenori în Timișoara
Antrenor personal în Timișoara · 6 ani experiență
Specializări: Slăbit, Tonifiere, Masă musculară, Recuperare & mobilitate
Locații de antrenament: Gym One 2
Oferă ghidaj nutrițional.
Mai mult decât un antrenor: ghidul tău pentru un stil de viață sănătos.
Vrei să slăbești, să îți tonifiezi corpul, să crești masa musculară sau pur și simplu să adopți un stil de viață sănătos? Te pot ajuta să îți atingi obiectivele într-un mod sigur, eficient și sustenabil.
Sunt antrenor personal și tehnician nutriționist și cred că rezultatele de durată se obțin prin educație, nu prin soluții rapide. Îți voi arăta cum să execuți corect exercițiile, cum să te alimentezi echilibrat și cum să îți adaptezi antrenamentele în funcție de obiectivele și nivelul tău de energie din fiecare zi.
Nu îți ofer doar un plan de antrenament, ci te învăț să înțelegi propriul corp și să iei decizii corecte pentru sănătatea ta. Scopul meu este să te ajut să obții rezultate pe care să le poți menține pe termen lung, fără diete drastice și fără metode extreme.
Dacă îți dorești o schimbare reală și obiceiuri care să îți îmbunătățească viața, te aștept să lucrăm împreună!
Rating: 5★ din 1 recenzie
„Recomand! Program personal oferit dupa discutie pentru a intelege nevoile tale. Este foarte serioasa si atenta, combinand profesionalismul si carisma, astfel se creeaza un mediu placut de antrenament. Te face sa revii cat mai des in sala.” — Blistyar Bogdan, 5★