← Toți antrenorii · Antrenori în București
Antrenor personal în București · 31 ani · 1 ani experiență
Specializări: Slăbit, Tonifiere, Masă musculară, Recuperare & mobilitate
Preț: 75 lei/oră
Pachete:
Oferă și sesiuni online.
Locații de antrenament: Sas Gym FitMotion World Class Oregon
Oferă ghidaj nutrițional.
Everyone can lift heavy circles, but not everyone can lift them correctly
Pasiunea mea pentru sport a început în parcurile de calistenice, unde am descoperit ce înseamnă disciplina și controlul total asupra propriului corp. Dornic să ajut și alți oameni să descopere bucuria mișcării, am decis să îmi duc cunoștințele la următorul nivel. Cu o abordare empatică și axată pe progresul fiecărui client, eu îmi propune nu doar să schimb corpuri, ci și să demonstrez că sportul poate deveni cea mai plăcută parte a zilei tale
Certificări:
• Antrenor Personal și Instructor de Fitness acreditat prin Move On Fitness Education.
• Certificare internațională EREPS Level 4.
Specializări:
• Antrenament bazat pe greutatea corpului (Calistenice);
• Hipertrofie și antrenament cu greutăți (Weightlifting);
• Dinamică și condiție fizică (HIIT & Circuite);
• Flexibilitate, mobilitate și Stretching.
• Slabire.