← Toți antrenorii · Antrenori în Târgu Mureș
Antrenor personal în Târgu Mureș · 33 ani · 2 ani experiență
Specializări: Handbal, Masă musculară, Dans, Alergare
Oferă și sesiuni online.
Locații de antrenament: Enjoy Fitness Club
Oferă ghidaj nutrițional.
Devino cea mai puternică versiune a ta.
EXPERIENȚA MEA
Sportul face parte din viața mea de la vârsta de 6 ani. Am crescut prin sport, disciplină și competiție, iar astăzi transform această experiență în antrenamente construite pentru oamenii care vor rezultate reale.
CE MĂ DIFERENȚIAZĂ?
Nu îți ofer doar o listă de exerciții.
Îți ofer atenție, corectitudine și un plan adaptat ție.
Îți urmăresc progresul, îți corectez execuția și te ajut să devii mai puternic/ă, fără să te compari cu nimeni.
CUM ARATĂ O ZI DE ANTRENAMENT CU MINE?
- Încălzire și pregătire pentru antrenament
- Exerciții adaptate obiectivului tău
-Corectarea tehnicii și atenție la execuție
- Intensitate și progres, în ritmul tău
-Urmărim evoluția, nu doar greutățile de pe cântar
- Și, da… uneori pleci din sală spunând „nu mai pot”, dar cu satisfacția că ai făcut ceva pentru tine.
Nu trebuie să fii deja în formă ca să începi.
Trebuie doar să începi💪🏽