← Toți antrenorii · Antrenori în Brașov
Antrenor personal în Brașov · 2 ani experiență
Specializări: Slăbit, Tonifiere, Masă musculară
Pachete:
Locații de antrenament: Grand Fitness Astra
Oferă ghidaj nutrițional.
Disciplina bate motivația. De fiecare dată.
Cred că cele mai bune rezultate nu se obțin prin soluții rapide, ci prin disciplină, consecvență și încredere în proces. Sunt un antrenor implicat, zâmbitor și atent la nevoile fiecărui client. Îmi doresc ca fiecare persoană care lucrează alături de mine să se simtă susținută, motivată și apreciată, indiferent de nivelul de la care pornește. Obiectivul meu nu este doar să îți schimb corpul, ci să te ajut să construiești un stil de viață sănătos și rezultate de care să fii mândru pe termen lung.
Rating: 5★ din 3 recenzii
„Alexandra, ca antrenoare, a fost cu siguranță cea mai bună decizie pe care am luat-o atunci când m-am apucat de sală. Sunt convinsă că, dacă nu ar fi fost ea atât de atentă și implicată la fiecare exercițiu pe care îl fac, aș fi renunțat cu siguranță. Mă simt susținută la fiecare antrenament și vin cu drag de fiecare dată. O recomand din toată inima tuturor celor care își doresc un antrenor profesionist și dedicat!” — Vaduva Cristina, 5★
„M-am reapucat de sală după mulți ani, iar Alexandra mi-a dat încredere și motivație încă de la primele antrenamente. Am apreciat foarte mult deschiderea ei la sugestii, punctualitatea, dar și flexibilitatea în stabilirea programului de antrenament. Lucrăm împreună de aproximativ 4 luni, iar rezultatele chiar se văd. Rezistența mea s-a îmbunătățit considerabil, iar masa musculară este mult mai bine definită, ceea ce se observă foarte bine în felul în care arată corpul meu, chiar dacă procesul de slăbire este mai lent. O recomand cu toată încrederea oricui se gândește să înceapă sau să revină la sală. Antrenamentele cu Alexandra au făcut ca mersul la sală să devină o activitate de care chiar mă bucur.” — Codruta Predatu, 5★
„Mă antrenez cu Alexandra de peste un an și pot spune cu toată sinceritatea că a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat. Am obținut rezultate foarte bune, atât din punct de vedere fizic, cât și al disciplinei și stilului de viață. Este un antrenor dedicat, atent la fiecare detaliu și știe mereu cum să te motiveze, chiar și în momentele în care simți că nu mai poți. Recomand cu toată încrederea oricui își dorește rezultate reale și o colaborare bazată pe profesionalism și implicare.” — David Ungureanu, 5★